Ангина спорт. Ангина у детей

Основной признак ангины – это воспаление небных миндалин, а именно гланд. Здоровые гланды имеют нежно-розовый цвет, бугристую поверхность и немного вытянутую форму, когда они воспаляются, их внешний вид существенно меняется. Они разбухают, покрываются слизью, гноем, сильно краснеют и болят.

Миндалины защищают организм от «глубокого» попадания инфекции, поэтому следует их беречь и в случае частых простуд проводить им профилактическое лечение.

Причины заболевания ангиной в детском возрасте
Заболевание ангиной возбуждают различные микробы, но чаще всего причиной является стрептококк. Заражение происходит через зараженные продукты, а также при общении с больным ангиной. Обычно оно не проявляется сразу. Заболевание может развиваться благодаря ряду факторов, которые способны ослабить иммунную систему организма – резкий перепад температуры, переохлаждение организма, мокрые ноги, ранее перенесенные заболевания, плохое питание, нехватка витаминов, стресс и так далее.

Спровоцировать ангину способно простое мороженное или купание в прохладной воде, также она может начаться, если у ребенка затяжной насморк или увеличенные аденоиды. Плохое лечение ангины способно повлечь тяжелые осложнения, которые повлекут заболевание почек, сердца, печени и суставов.

Признаки ангины
Основные симптомы и признаки заболевания ребенка ангиной:

• Сильная боль в горле при глотании слюны. Налет на горле, ярко выраженное покраснение, а также существенное увеличение миндалин.
• Высокая температура тела до 40 °С.
• Увеличение шейных лимфатических узлов.
• Изменение голоса.
• Слабость и вялость.
• Сильная головная боль.
• Тошнота и рвота.

План ваших действий в случае, если симптомы подтвердились.

• Необходимо немедленно вызвать врача-педиатра или семейного врача.
• Обеспечить ребенку постельный режим.
• Хорошо проветривать комнату, но в отсутствии ребенка.
• Давать много питься, например: отвар шиповника, компот из замороженных (зависит от сезона) фруктов, чай, ни в коем случае не поить молоком (!), поскольку оно способствует развитию болезнетворной микрофлоры горла.
• Кормить слегка калорийной пищей, например: бульон из молодой курочки или кролика, картошка пюре, приготовленная на воде.
• Следует точно и правильно выполнять все предписания лечащего врача.
• Ребенку следует принимать только те лекарства, которые прописал врач, причем именно ту дозу, которую он указал. Вы должны контролировать прием таблеток, не в коем случае не оставлять лекарства в доступном для ребенка месте.

Профилактика ангины у детей
Для того чтобы ребенок оставался здоровым вам необходимо выполнять следующие рекомендации:

• Повышение иммунитета. Сразу же после того как ребенок переболел ангиной, вам нужно серьезно заняться восстановлением его иммунитета, возможно и всего организма. С этим вам помогут справиться здоровое и сбалансированное питание, а также прием витаминов и минералов.
• Закалять организм ребенка, предварительно следует обратиться к семейному врачу, чтобы он проконсультировал в этом вопросе исходя из особенностей организма вашего ребенка.
• Лечение больных зубов, поскольку иногда дети заболевают из-за проблем, связанных с ними.
• Занятия спортом в спортивных секциях.